PENNE ALL'ARRABBIATA
BOMBOLONI ALLA BOSCAIOLA
SALSICCE E BROCCOLETTI
FAGOTTINI CON PATATINE FRITTE
PETTI DI POLLO PANATI
COSCIOTTO DI POLLO E PATATE AL FORNO
COS’È IL PIATTO UNICO
Il piatto unico è un modello semplice e immediato per rispettare le giuste proporzioni e le corrette combinazioni alimentari per piatti ricchi di nutrienti e gusto.
Il piatto unico contiene le proporzioni corrette di carboidrati, sotto forma di verdure, di carboidrati, sotto forma di cereali integrali o patate, e di proteine animali (carne, uova, pesce) o vegetali (legumi) che servono per arricchire ogni tuo pasto di tutti i nutrienti di cui il tuo corpo ha bisogno.
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